Verhaltenstherapie

Mein Therapieangebot basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie und orientiert sich am aktuellen Stand der Therapieforschung. Ergänzt werden die verhaltenstherapeutischen Methoden durch ressourcenorientierte und achtsamkeitsbasierte Interventionen, sowie ein klärungsorientiertes Vorgehen.

Für den Veränderungsprozess sind mir Transparenz und Wertschätzung in der therapeutischen Arbeit sehr wichtig, sowie ein sehr individuelles Eingehen auf Ihre ganz persönliche Geschichte und Herausforderungen. Dabei spielen Ihre Gefühle und die dahinterliegenden Bedürfnisse eine zentrale Rolle.

Meine Behandlungsschwerpunkte:

Depressionen
Ängste/Phobien
Umgang mit körperlichen Erkrankungen
Kinderwunschbehandlung/unerfüllter Kinderwunsch
Schwangerschaft/Geburt/Elternschaft
Psychosomatische Beschwerden
Stress/Burn Out
Probleme mit dem eigenen Selbstwert
Lebenskrisen
Zwänge